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2020/07
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お買い物
本日のお買い物、フラフープ


同僚M氏とお昼休みに買いに行きましたw
M氏は今本気のダイエットを決行中でして、食事にも気を遣ってるし
お菓子大好きやのにやめてるし、お家ではカーヴィーダンスもしてるそうです。
そんな彼女がフラフープ買いに行く!!と突然言い出しました。
お昼ご飯の前にフラフープをするらしいのです!!
なのでワタシもウエストを絞る為に便乗~^^♪
腹筋・背筋も鍛えられるという事で一石三鳥でしょ(uhuhu...

フラフープは回せるのですが10分もきっと回せない。
体力的に無理かと・・・w
なので運動を日頃しないのでこれでちょっとぐらい身体動かせるかなって感じです。
1人でやると途中でやめてしまいそうやし一緒にやってくれたら頑張るってM氏もゆーてくれたので
平日の休憩時間に2人で無心にフラフープを回そうと思います(オーッ

そして最近のワタシのおやつは小魚ですwww
もともと間食をあまりする方ではないのですが、ずっと机に向ってると
なんか口寂しくてついつい飴ちゃんとか食べちゃうのですが糖分取るより
カルシウムの方がまだマシかなと言う事で今も口の中は小魚です(笑
魚好きなのでワタシにはもってこいやと自負しております♪
ジュースも嫌いでたま~~に珈琲を飲む意外はお茶しか飲まないので
身体には悪くない生活なのですがなんせ運動しないのでね・・・。
少しずつ少しずつ・・・しかし確実に!!お腹の余分なお肉というのはやってきています。

結婚するまではなんとか体型維持を!!!!!
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ジャンル : 日記

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櫻朔春日

Author:櫻朔春日
春夏秋冬関係なく櫻が好きです。
自称和風系女子です。

プロフ画像はハルさんより頂きました。
素敵なものをありがとうございます☆

詩(?)を中心に色々な事を書き散らかしています。
その時の心境で詩を書くので精神状態がバレバレです。

詳しい自己紹介は【未分類】にあります
『櫻朔春日分析』をご覧下さい。

諸事情により限定記事があります。
興味がある方はご連絡下さい。

2019.02.14更新

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